こいづか式整体&中国推拿療法。
全身の深部の骨格筋を解してから、
脊柱の矯正をかける整体です。

海野 整体

日々の仕事、生活の疲れが原因の肩こり、腰痛にお悩みの方、
スポーツマン、肉体労働者、デスクワーク、介護疲れの方

佐藤清先生サトー式羅天清ヒーターを導入しました。

全身整体 60分 3000円

整体院の予約時間(完全予約制)
9:00〜18:00 

整体院の開院時間
9:00〜 18:00
電話してくだされば深夜もOKです。
整体院の定休日
月曜、祭日(土・日曜日は開院いたしております) 駐車場有り

整体院の住所
静岡県静岡市駿河区東新田3−28−10 地図

TEL:(054)257−0112
 
 

2016年05月24日

猫背は本当によくない

パソコンのやり過ぎで猫背気味になったりしてしまうわけですが、これ本当に良くないですね。
呼吸は浅くなるわ。ストレートネックになるわ。肩は凝るわ、頭痛はするわでロクになりません。
100円ショップで猫背矯正ベルト(モノが悪いのですごく痛いですが)を売っていますので、これをつけて
散歩してみてください。
姿勢を良くして散歩することで背骨が矯正されて徐々に改善してくるはずです。
重度の猫背ですと一朝一夕では決して治りません。最低3ヶ月は続けてほしいです。
無理やり小刻みに背骨を動かすことになるので体に少なからず影響が出ます。
個人差はあると思いますが、2〜3週間は背骨や胸が痛いです。それがすぎればすぅっと楽になっていくはずです。
posted by 静岡市駿河区の整体院院長 at 01:52| 静岡 ☀| 静岡市駿河区の整体院徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする